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      很多白領(lǐng)一般一天8個(gè)小時(shí)都要面對電腦，久了就能明顯能感覺到自己的皮膚又癢又愛出油，而且臉上開始冒痘痘，皮膚看上去也黯淡了許多……
      盡管很多人不愿意將這些和操作電腦掛鉤，但是醫(yī)生們把這也叫做“電腦皮膚病”。而越來越多的年輕女性因長期使用電腦，皮膚受到傷害，她們都有共同的特點(diǎn)就是皮膚暗沉，長出色斑，有的還開始冒“成人痘”。
      由于靜電作用會使電腦的熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，使用者若與電腦屏幕湊的很近的話，大量的灰塵會落在皮膚上，使皮膚的毛孔堵塞，容易長痤瘡和粉刺；同時(shí)吸附在皮膚表面的粉塵和污物會吸干大部分的表皮水分，電磁輻射的熱蒸發(fā)效應(yīng)更會加劇水分的蒸發(fā)，使得使用者的皮膚缺水。
      而由于光輻射的作用，人面對著電腦，就好像曬日光浴，不斷地接受輻射，使得皮膚變黑變黃，長出色斑來；對“光過敏”的患者來說，電腦的光輻射甚至可能會使皮膚產(chǎn)生紅疹脫皮等現(xiàn)象。此外，常時(shí)間面對電腦，還會使得眼睛干澀，黑眼圈加重。

      七招防電腦皮膚病

      第一招：保證熒光屏清潔
      每天開機(jī)前，用干凈的細(xì)絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。
      第二招：隔離最重要
      要學(xué)會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護(hù)乳。另外，用點(diǎn)具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
      第三招：經(jīng)常清潔
      “靜電吸塵”，用電腦會讓你的臉很臟。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松；下班后要及時(shí)清洗。
      第四招：經(jīng)常補(bǔ)水
      電腦輻射會導(dǎo)致皮膚發(fā)干。身邊放一瓶水劑產(chǎn)品，如滋養(yǎng)液、柔(爽)膚水、精華素等，經(jīng)常給臉補(bǔ)補(bǔ)水。在自己的護(hù)膚用品中添加一些水分高的護(hù)膚霜和抗皺霜。用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。
      第五招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜
      對皮膚進(jìn)行深層清潔和保濕。這有助于收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質(zhì)使用個(gè)人專業(yè)護(hù)理品，同時(shí)注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質(zhì)，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續(xù)使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網(wǎng)是沒有用的。
      第六招：經(jīng)常喝綠茶
      綠茶中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用。
      第七招：經(jīng)常吃富含維生素 A 的食物
      應(yīng)多吃富含維生素 A 的食物。如胡蘿卜、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等，以補(bǔ)充體內(nèi)維生素A的不足。